In Amerika ist sie ja schon Standard, bei uns hält sie langsam auch vermehrt Einzug in die Küche.
Süsskartoffelsuppe
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links Karotten, rechts Süsskartoffeln |
Zutaten:
500 gr Süßkartoffeln
2 Karotten
1 kleine Zwiebel
2 TL Öl
1 Lauchzwiebeln
100 gr Beefsteakhack (Tatar)
Salz, Pfeffer
2 TL saure Sahne
2 TL Gemüsebrühe-Paste oder klare Brühe (instant)
Zubereitung:
Die Süsskartoffeln und Karotten waschen, schälen und grob würfeln. Die Zwiebel schälen und fein würfeln. In einem Topf 1 TL Öl erhitzen, die Zwiebel darin glasig an dünsten. Süsskartoffeln und Karotten zufügen und kurz mit an schwitzen, dann mit 500 ml Wasser ablöschen und die Gemüsebrühe-Paste bzw. Instant-Brühe zufügen. Mit geschlossenem Deckel etwa 15-20 min. kochen.
In der Zwischenzeit die Lauchzwiebeln putzen, waschen und in dünne Ringe schneiden. In einer kleinen Pfanne 1 TL Öl erhitzen, das Tatar darin krümelig anbraten, die Lauchzwiebeln zufügen und kurz mit braten, mit Salz & Pfeffer ab schmecken.
Die Suppe mit dem Stabmixer pürieren, mit Salz & Pfeffer abschmecken. In einem Suppenteller oder einer Schale anrichten, jeweils mit etwas saurer Sahne und Hackmischung anrichten. Wer will, kann noch etwas gemahlene Chili drüber geben.
Guten Appetit - Enjoy your meal - geniet jou maaltyd
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